Noedelsalade met komkommer
- hoofdgerecht
- bereiden 30 min
- 4 personen
| Bron | Allerhande 2 2012 |
|---|---|
| Keuken | Oosters |
| Type | salades, gevogelte, kinderrecepten, voor elke dag |
| Kooktechniek | pocheren |
| Bevat | Energie 465 kcal- Eiwit 32 g- Vet 13 g- Koolhydraten 53 g (per eenpersoonsportie) |
Snelcode: 793698
Met een snelcode heeft u het recept zo weer gevonden op www.ah.nl/recepten. Typ het nummer in bij de receptenzoeker en u springt in een keer naar het recept. Wel zo handig!
Ingrediënten
- 300 g kipfilet
- 1/2 zak mienestjes (a 500 g)
- 1 schaal peultjes (200 g)
- 2 cm verse gember (zakje 150 g), geschild
- 1 citroen, uitgeperst
- 2 el pindakaas
- 1 el sojasaus (flesje 250 ml)
- 1 komkommer
- 1 zakje bosui (3 stuks), in ringetjes
- 1 bakje koriander (15 g), alleen de blaadjes
- 3 el pinda's ongezouten (zak 250 g), grof gehakt
-
Bereiden
1. Breng een pan water met wat zout tegen de kook aan. Laat hierin de hele kipfilet in 20 min. gaar worden (pocheren). 2. Kook ondertussen de mie 8 min. in water. Giet af en laat afkoelen onder koud stromend water. 3. Kook ondertussen de peultjes in 3 min. beetgaar. Giet af en laat afkoelen onder koud stromend water. 4. Rasp de gember. Meng met het citroensap, de pindakaas, sojasaus en 4 el water tot een gladde dressing. Meng door de mie en breng op smaak met peper en zout. Snijd de ongeschilde komkommer in plakken en snijd die in reepjes van ½ cm. Snijd de kipfilet in plakjes. Meng kip, komkommer, bosui en koriander door de mie. Bestrooi met de pinda's.