Mijn Webwinkel

Doe boodschappen in de webwinkel en laat alles bezorgen tot in de keuken

Mijn Winkelwagen

Uw korting
€ 0,00
Totaal
€ 0,00
Winkelwagen bekijken
Winkel ook bij
Albert Heijn Etos Gall & Gall
Albert bezorgt tot in de keuken

Kruidige couscoussalade

Kruidige couscoussalade

Bron Allerhande 7 2010
Keuken Mediterraan
Type salades, vegetarisch, kinderrecepten, biologisch
Bevat Energie 400 kcal- Eiwit 11 g- Vet 26 g- Koolhydraten 31 g (per eenpersoonsportie)

Beoordeel dit recept! 1 ster 2 sterren 3 sterren 4 sterren 5 sterren (84 stemmen)  

Beoordeel dit recept

Snelcode: 646694

Met een snelcode heeft u het recept zo weer gevonden op www.ah.nl/recepten. Typ het nummer in bij de receptenzoeker en u springt in een keer naar het recept. Wel zo handig!

Ingrediënten

  • 150 g couscous (pak 500 g, biologisch)
  • 1 citroen, schoongeboend
  • 4 el olijfolie extra vierge
  • 1 teen knoflook, geperst
  • 1 bakje platte peterselie (20 g),
  • 1/2 bakje munt (a 15 g)
  • 1 bakje koriander (15 g)
  • 1 bakje pijnboompitten (80 g)
  • 1/2 krop ijsbergsla
  1. Bereiden

    Doe de couscous in een schaal. Schenk er 150 ml kokend water over, roer om en laat 10 min. wellen. Rasp ondertussen de gele schil van de citroen en pers de vrucht uit. Meng het citroenrasp, het sap, de olie en de knoflook door de couscous. Snijd het blad van de peterselie, munt en koriander zo fijn mogelijk en voeg toe. Rooster de pijnboompitten in een koekenpan zonder olie of boter in 3 min. goudbruin. Laat afkoelen op een bord en voeg toe aan de couscous. Breng op smaak met peper en zout. Roer door en laat de smaken 10 min. intrekken. Verdeel 8 slablaadjes over 4 borden. Vorm op elk bord een kom van de blaadjes en vul met de salade.

Tip

U kunt deze salade 1 dag van tevoren bereiden. Bewaar afgedekt in de koelkast.

Ingrediënten

verhoog aantalverlaag aantal

1,69

verhoog aantalverlaag aantal

1,29

verhoog aantalverlaag aantal

1,75

AH Knoflook

3 stuks

verhoog aantalverlaag aantal

0,99

verhoog aantalverlaag aantal

1,39

verhoog aantalverlaag aantal

1,39

AH Koriander

15 gr

verhoog aantalverlaag aantal

1,39

verhoog aantalverlaag aantal

3,39

AH IJsbergsla

per krop

verhoog aantalverlaag aantal

1,79