Noedelsoep met kipfiletreepjes
- hoofdgerecht
- bereiden 15 min
- 4 personen
| Bron | Allerhande 1 2008 |
|---|---|
| Keuken | Oosters |
| Type | budget, slank, soepen, gevogelte, snel, budgetkoken, maaltijdsoepen |
| Kooktechniek | koken |
| Bevat | Energie 240 kcal- Eiwit 17 g- Vet 5 g- Koolhydraten 32 g (per eenpersoonsportie) |
Snelcode: 465556
Met een snelcode heeft u het recept zo weer gevonden op www.ah.nl/recepten. Typ het nummer in bij de receptenzoeker en u springt in een keer naar het recept. Wel zo handig!
Ingrediënten
- 1 1/2 liter kippenbouillon (van tablet)
- 2 tenen knoflook, in dunne plakjes
- 1 bakje champignons (250 g), in plakjes
- 1 courgette, in plakjes
- 225 g sperziebonen (diepvries, pak a 450 g)
- 125 g Chinese eiermie (pak a 250 g)
- 150 g kipfilet naturel (vleewaren), in reepjes
- 2 el sojasaus
- 1 tl sambal (oelek of badjak)
-
Bereiden
Breng de bouillon met de knoflook in een grote pan aan de kook. Kook de champignons, courgette en sperziebonen 1 minuut mee. Voeg de eiermie toe en laat de mie 4 minuten koken op laag vuur; trek de mie na 1 minuut met een vork los. Warm de kipfilet 1 minuut mee en breng de soep op smaak met de sojasaus en de sambal.